男の料理
今回は「東洋水産」の生ラーメンです。
マルちゃんの冷し生ラーメン 3人前
カロリー 373kcal たん白質 9.7g 脂質 2.1g 炭水化物 78.8g 食塩相当量 5.9g
材量
↓↓↓
- 胡瓜・・・1/3本
- トマト・・・1/4個
- 玉ねぎ・・・1/4個
- ウインナー・・・2本
- 卵・・・1個
- 海苔・・・1/4枚
麺を2分30秒程茹でます。
茹で上がったら水で締めます。
食材を切り、盛り付けて出来上がり。
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