男の料理
「東洋水産」の生ラーメン
マルちゃんの生ラーメン 醤油

アレンジレシピ。
カップラーメンばかりで、生麺はほとんど食べませんが、どんなもんだろうと試しに購入。

カロリー 381kcal たん白質 13,0g 脂質 8.3g 炭水化物 63.6g 食塩相当量 6.9g

賞味期限が気になるので、調理するラーメンは乾麺ばかりです。
材料
↓↓↓
- 玉ねぎ・・・1/2個
- ウインナー・・・2本
- 生卵・・・1個
- 乾燥わかめ・・・適宜

栄養価を高める為、玉ねぎを切って15分程放置します。
乾燥わかめを、お湯で戻します。
麺を、軽くレンチンした生卵と共に茹でます。
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