バイク好きペケの気ままにブログ

牛丼チェーン店「吉野家」でブランチ。



今回は「朝食メニュー」

さば牛小鉢定食

「吉野家」の「朝定食」の販売は、11時までで、ご飯の大盛りとおかわり無料です。

タブレットで「さば牛小鉢定食」を、ご飯大盛りで注文。

程なく配膳。

吉野家 さば牛小鉢定食

666円


まずはベジファースト。



血糖値の上昇を抑えます。 焼き鯖に、軽く醤油をかけます。



絶妙な焼き上がりの鯖は、脂がしっかり乗っています。



続いて牛皿。



牛皿は、安定感抜群の美味しさ。



紅生姜で箸休め。



半分程食べ進め、ご飯大盛りをおかわり。





大盛りご飯2杯で腹パン。

バランスの取れた健康的な定食に大満足。