バイク好きペケの気ままにブログ

東洋水産のカップラーメン。 今回は 謹製 鴨だし中華そば カロリー 395kcal たんぱく質 8.4g 脂質 16.8g 炭水化物 52.5g 食塩相当量 6.6g 別袋は1つ。 お湯を注いで3分待ちます。 「特製スープ」をかけ出来上がり。

ファミリーレストラン「ガスト」でランチ。 ランチメニューがリニューアルされました。 今回は水曜日の日替わりランチです。 ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ タブレットで、ライス大盛りで注文。 前回日替わりランチを食べた際は、ライス大盛りが有料でしたが、今は無料に戻ってます。 この日のスープは「洋風トマトスープ」 スープを飲みながら料理を待ちます。 程なく配膳。 ガスト 水曜日日替わりランチ ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ ライスが山盛り。

コンビニエンスストア「セブンイレブン」 3月20日（金）から「揚げ物日替わりスーパーセール」を開催。 詳細は↓↓↓ 3月20日（金） スパイスチキン 140円 3月21日（土） ザクチキ（魅惑のうま辛） 140円 3月22日（日） 揚げ鶏 140円 3月27日（金） ささみ揚げ（梅しそ） 108円 3月28日（土） アメリカンドッグ 108円 3月29日（日） お店で揚げたカレーパン 108円 今回は ななチキ ホットスナック 保温機から出したばかりなので、温めずにそのまま食べます。

友人と、ラーメンチェーン店「ラーメン山岡家」で食事。 久しぶりの訪問です。 19時に訪問で、町のお客さんが多数。 相変わらずの盛況ぶり。 券売機で「醤油ラーメン」と「薬味ネギ」の食券を購入し、 アプリクーポンの「コロチャーシュー6個」のサービスを受けます。 「麺硬め」のみをコール。 友人は塩ラーメン。 程なく着丼。 ラーメン山岡家 醤油薬味ネギラーメン 中盛 840円（薬味ネギ +80円 コロチャーシュー 無料） 何気に、具だくさんラーメンになりました。 まずはスープから。 豚骨をまる3日間炊いたスープは、骨の髄からも旨味が抽出されていて、絶妙な美味しさです。

サンヨー食品のインスタントラーメン。 今回は3月9日（月）に販売された カップスター 沖縄 琉球そば カロリー 257kcal たんぱく質 5.7g 脂質 8.8g 炭水化物 38.8g 食塩相当量 4.2g お湯を注いで4分待ちます。

コンビニエンスストア「ミニストップ」のお弁当。 今回は 大盛 フランクのペペロンチーノ カロリー 775kcal たんぱく質 31.9g 脂質 32.7g 炭水化物 88.2g 食塩相当量 10.2g 電子レンジで4分20秒程温めます。 ミニストップ 大盛 フランクのペペロンチーノ 594円 極太のフランクフルト。 強烈なビジュアル。

オーマイのパスタソース。 今回は 濃いあえるパスタソース カルボナーラ 別袋は2つ。 カロリー 168kcal たんぱく質 1.6g 脂質 14.7g 炭水化物 7.4g 食塩相当量 2.8g 簡単アレンジレシピで男の料理。 材料↓↓↓ 冷凍パスタ・・・200グラム ほうれん草・・・1束 玉ねぎ・・・1/3個 ウインナー・・・2本 玉ねぎは、切ってから15分程放置します。 こうすると、栄養価が高まります。 玉ねぎを炒めます。 軽く炒めたら、全ての具材を投入。 火を止め、パスタとパスタソースを投入。 よく混ぜ合わせて出来上がり。

コンビニエンスストア「ミニストップ」のラーメン。 今回は 胡麻香る担々麺 カロリー 423kcal たんぱく質 20.0g 脂質 12.6g 炭水化物 57.3g 食塩相当量 5.7g 麺と具材は一緒になってます。 電子レンジで5分程温めます。 出来上がり。 蓋を開けると、胡麻のいい香りが立ち込めます。

二俣神社ツーリングの昼食。 FZ1フェザーでツーリング・二俣神社・小川諏訪神社・桐ヶ岡大山祇神社｜湧水「いわき最高の名水」いわき市参照 福島県いわき市にあるラーメン店 麺匠 白虎 福島県いわき市平字五丁目15-1 券売機で「豚骨醤油ラーメン」を、麺大盛りで注文。 太麺なので、麺の茹で時間が12分とかなり長いです。 しばし待ちます。 着丼。 麺匠 白虎 豚骨醤油ラーメン 1,120円 まずはスープから。 とろみがありかなり濃厚。 豚骨の旨味が、ドッと押し寄せます。 今まで食べた豚骨醤油の中でも、独特な味わいです。

コンビニエンスストア「ミニストップ」 3月3日（火）から「大感謝祭」で増量フェア第2弾です。 詳細は下記の通り ↓↓↓ 三元豚ロースのカツカレー ひきわり納豆細巻 12巻 ツナたまごサンド 香ばしい照焼きチキンとたまごサンド 大盛 たまごのコク! カルボナーラ 鶏ごぼう 鶏めしとおかずセット コールスローサラダ 今回は 鶏ごぼう カロリー 266kcal たんぱく質 6.2g 脂質 3.4g 炭水化物 52.7g 食塩相当量 1.7g 重量は165グラム。 50％増量の「神サービス」 ミニストップ 鶏ごぼう 159円